標籤 有機飲食 下的所有文章

[閱讀] 有意識的飲食,讓我們吃的更健康 –《識食》朱慧芳

識食

你知道市售的紅棗僅有2%產自本地嗎?害怕進口紅棗的農藥殘留,卻又不知無農藥栽種的台灣紅棗哪裡有嗎?市售大閘蟹何其多,想一嚐健康不用藥的大閘蟹嗎?讀完朱慧芳的新書《識食》讓我真的意識到:美食,來自好的食材,而非吃調味;而有意識的飲食,只會讓我們愈吃愈健康! 繼續閱讀