[料理] 簡單又好吃的冬日菇菇飯(野菇炊飯)

身為菇類的愛好者,每到秋冬菇菇盛產的季節,菇類絕對是飯桌上不可少的一樣食材。繼上次實驗版的野菇炊飯受到人夫的好評後,今天在冬日濕冷天氣的催化下,打算再煮上一鍋與人夫窩在家中享受簡單又好吃的冬日菇菇飯。

[材料]

  1. 米三杯
  2. 秀珍菇、鴻禧菇及美白菇等適量
  3. ▲含有多醣體的菇菇,營養價值高。

[調味料]

  1. 醬油3大匙(一匙約15ml)
  2. 米酒3大匙(一匙約15ml)
  3. 檸檬汁少許
  4. 鰹魚口味的調味料少許

[做法]

  1. 米洗淨後放入鍋中倒入三杯水。
  2. 將菇菇稍微清洗,將較大株的菇切小段備用。
  3. 將上述醬油、米酒及鰹魚調味料放入米鍋中,用手稍微波動使調味料能充分混合後,將做法2的菇菇全數平鋪在上層,放入電子鍋中按下炊飯鍵即可。
  4. 菇菇飯煮好後,加入幾滴檸檬汁並用飯杓攪拌一下,蓋上鍋蓋繼續燜5~10分鐘即可盛飯上桌囉。

[食驗筆記]

  1. 人妻使用台南新高醬油,其甘甜味與檸檬汁的清香混合,有種難以言喻的好滋味!(原食譜使用的是薄鹽醬油,但人妻覺得只要不會太鹹的醬油均可,如日式醬油)
  2. 因菇類富含水份,所以米鍋中的水量不需刻意加多;且洗米水切記要倒乾淨再加入煮飯所需的水量,否則水份過多煮出來可能會變成燉飯或稀飯:p。
  3. 菇菇的種類及味道之濃淡可隨個人喜好而調整,不需太拘於食譜。
  4. 原本在雜誌上看到的野菇炊飯食譜是用鑄鐵鍋炊煮的,無奈人妻發懶,想說食材洗乾淨通通丟到電子鍋煮應該也能煮出好味道吧?果然,看著挑嘴的人夫連吃三碗的模樣,想必這味道還不賴!

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